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​Care 168 精明坐好月服務計劃

精明坐好月服務計劃 

在有限的預算下提供有質素的陪月服務,並提供網上教學影片給準父母在迎接寶寶前好好準備,更會有一對一育兒上門指導服務 (Care 121 坐月及初生護理上門指導服務),跟據寶寶情況作出照護的調整,以及飲食指導 (M&B 42 + 初產上奶及小滿月飲食指導計劃),讓媽媽在有限的預算下都能夠「坐好月」。 

1. Care 121 坐月及初生護理上門指導服務

迎接新生命來臨,很多新手爸媽對照顧初生嬰兒都遇到不少問題,Ubaby專業育兒指導師提供3小時上門教授及為在家的初生寶寶進行即場示範,為你解答及加强初生護理的技巧。

服務重點:

初生BB護理及技巧

產後坐月護理

母乳上奶技巧

  • 嬰兒作息及護理環境的設備檢查和建議
  • 嬰兒洗澡注意事項和示範
  • 嬰兒面部、臍帶、皮膚清潔和護理
  • 嬰兒換片及便後的清潔和護理
  • 坐月注意事項和禁忌
  • 產後護理及膳食建議安排
  • 了解太太產後康復進度、情緒支援
  • 教授哺乳、餵奶技巧、掃風、嘔奶處理事項

服務對象:新手父母、四大長老、工人

服務時間:早上10時至下午6時 (其中3小時)

服務日期:星期一至日

教授語言:廣東話 (主要)、普通話、英文


2. M&B 42 + 初產上奶及小滿月飲食指導計劃

產後媽媽除了要好好休息外,正確的飲食對產後恢復非常重要。42天 (6週) 的坐月飲食在補充營養方面也需要循序漸進,剛生完寶寶媽媽身子較虛,不能只進補,還是要邊調理邊進補。

由於月子期間女性的身體虛弱,胃腸道功能在恢復階段,每天飲食需要定點、定時進行,養成少食多餐的習慣。每天5至6餐,甚至更多,少量的攝入,等胃腸道充分消化後再吃其他的。

「排、調、補、養」

  • 第一階段(產後第1周)排:活血化瘀,促進代謝
    這個階段是惡露排出的關鍵期,也是子宮恢復的重要階段。排惡露的同時,產前的水腫以及體內多餘的水分,也隨之排出,此時的月子餐以「排」爲主,飲食中以恢復氣血、排惡露、恢復胃功能爲主。

    不論順產媽媽還是剖腹產媽媽,此時剛結束分娩,身體還很虛弱,胃腸道還在恢復中,胃口比較差。該階段主要飲食任務是「開胃」,產婦有胃口,能吃下去飯,才能吸收更好。
     
  • 第二階段(產後第2-3周)調:內臟復位,子宮收縮
    經過第一階段的恢復,產婦的身體已經有了明顯的好轉,惡露逐漸減少,顏色和第一周相比較不那麼鮮紅,子宮恢復是首要任務,而且這個階段母乳分泌也趨於正常,該階段的飲食任務爲促進乳汁分泌、促進新陳代謝。

    此階段仍以媽媽的休息為主,順產媽媽們的傷口基本癒合了,剖腹產媽媽也在恢復階段,可以下床輕微走動,但不宜過量運動。亦多攝入流質及半流質飲食,食物應細軟、易消化。
     
  • 第三階段(產後第4-5周)補:鞏固營養、改善體質
    此階段的月子餐以「補」爲重點,飲食以清淡、潤肺爲主,適當加入養顏的食材。以食物品種多樣、清淡、優質蛋白質攝入為主。肉類、禽類、蛋類等各種滋補的湯,都是產後恢復體力的佳品。由於個體存在差異,以及季節性的差異,飲食上儘量平衡,從「小補」到「大補」遵循一定的規律。
     
  • 第四階段(產後第6周)養:補充營養、恢復體力
    產婦這個階段惡露此時基本排盡,可補充營養,幫助恢復體力。飲食中多攝入多纖維以及多種維生素的食材,幫助更好的健體修身、美容養顏。產後三個月是身體恢復的關鍵期,飲食調整好了,配合一定量的運動,才能讓身材更快恢復到孕前狀態。

3. Care 18 精明陪月服務

Ubaby Care 陪月及初生護理       信心保證,全面照顧母嬰身心健康

  1. 確保陪月員資歷真確,揀選合適的專業陪月員,以陪月員過往工作經驗,照顧嬰兒的數目、推薦信、證書等進行評核及篩選
  2. 全程專人跟進,由孕期關顧至產後
  3. 龐大陪月團隊,超過 800 位擁有豐富經驗嘅專業陪月員,配合僱主獨特篩選合適陪月員,唔怕臨時甩底
  4. 「七天退換保證」,開工後首七天試用期退換保證。若七天試用期往後工作期真的合作不來,跟特殊理由,也可安排換人
  5. 完善的評分及薪級制度合約條款清楚,陪月員價格透明,不怕胡亂收費
  6. 公司監管,陪月員不能
     

電話: 21119638              

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