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​育兒資訊
BB護理 (牙齒篇)
乳齒長出時間表
時間 牙齒 數量
6月個 下顎正中門牙 2
8個月 上顎正中門牙 2
  上顎側門牙 2
10個月 下顎側門牙 2
13個月 上顎第一臼齒 2
  下顎第一臼齒 2
16個月 上顎犬齒 2
  下顎犬齒 2
23個月 下顎第二臼齒 2
25個月 上顎第二臼齒 2
 
BB出牙階段,BB牙肉痕癢,會周圍亂咬,十分扭計。要幫BB度過「牙」關,爸媽可以參考以下止牙痕的方法﹕
 
牙膠 凍冰冰真舒服
建議可給寶寶咬牙膠,例如內附液體的牙膠,可放在雪櫃雪凍後給寶寶使用,但必須洗乾淨才可使用,寶寶使用不清潔的牙膠,會受到細菌感染,引致發燒和肚瀉。
 

三式舒服抱寶寶
 
抱寶寶的手勢都很講究!
抱起軟綿綿又細小的BB,媽咪故然膽怯怕弄傷BB,也有可能因錯誤手勢而抱出「媽媽手」!BB與媽咪都想享受最溫馨的愛的抱抱,就要學好抱B三式。
 
第一式﹕橫抱式 (適合初生嬰兒)
1) 一隻手托實BB頭頸後方及肩膊,另一隻手托住BB 腰及屁股。
2) 將BB拉近媽咪身體,把BB的頭枕在媽咪手肘,以承托BB柔軟的頸椎,另一隻手托穩BB腰及屁股。
 
第二式﹕托坐式 (適合三至四個月以上:頸部有承托能力的嬰兒)
1) 媽咪雙手扶實BB腋下,拉近媽咪身體。
2) 一隻手托穩BB屁股,另一隻手扶穩BB身體前方,托住腋下,BB成坐直狀態。
 
第三式﹕直立式 (適合三至四個月以上:頸部有承托能力的嬰兒)
1) 媽咪雙手扶實BB腋下,拉近媽咪身體。
2) 一隻手托穩BB屁股,另一隻手扶穩BB背脊,托住腋下,BB成站立狀態,舒服地伏在媽咪膊頭。

正確掃風法
 
第一正確方法﹕ 端坐式
此方法比較省力,而且較易看到BB的面部表情,奶溢出可立即抹走。
先讓BB在大腿上坐穩,一隻手輕輕托在BB下頷,以固定頭部。
另一隻手在BB的背部,由下至上輕輕掃。
掃至聽到BB打嗝為止。
 
第二正確方法﹕直立式
此方法可與BB更靠近、更溫馨,而且方便走動。
將BB穩坐在自己的臂彎上,另一隻手貼近BB的身體。
讓BB的臉頰倚傍著自己的臉頰。
與端坐式一樣,手在BB的背部輕輕由下至上掃,直至聽到BB打嗝為止。

激活腦部開發幼兒潛能
 
腦部是複雜又特別的人體器官,幼兒腦部的潛在能力,家長要好好把握每項能力發展的關鍵時機,以活動及飲食刺激和幫助孩子腦部發展更快更完整。
 
1) 把握關鍵的發展黃金期
零至三歲是幼兒腦部發展的重要黃金期,約兩歲的時候神經元的數量大約會快速增長至一百萬億,到三歲的增長就會慢下來。這時期的腦部就如一塊超級海棉,學習新事物的速度很快而且容易。
 
我們不同的能力例如視覺、聽覺、語言、情緒、肌肉運用等,都有個別的發展黃金期,腦科學專家稱這些時期為「機會窗口」(Windows of Opportunity),如果於不同能力的窗口開放時提供相關刺激,就愈能刺激神經元的「突觸」連接,效果最好,所以家長應知道及把握時間,為孩子提供相關刺激。
 
2) 多元、大量、重覆、不斷的刺激
神經元本身是獨立的,要靠刺激及感覺經驗去連接,更重要的是這些刺激要夠多元化,不同能力發展都可涉及到,才能建立不同連接。但突觸的連接建立後如果不經常使用,就會被刪走(Pruning),所以刺激要不斷重覆,才能把連接更鞏固及留住。至於做甚麼刺激好呢?按能力分類,家長不妨多與BB多作以下活動:
 
視覺
  • 多讓BB看不同顏色和形狀的物件
  • BB天生具有辨? 人類臉孔的能力,喜歡看人臉多於物件,家長應多陪伴BB,讓BB注視媽咪、爸爸的臉孔,讓他能認出父母,這樣更能促進視覺神經發展
聽覺及語言
  • 多向BB講話傾談、講故事
  • 音樂與語言區域相近,腦部聽到音樂會自動聞歌起舞,所以媽咪可以每日向BB唱兒歌,能透過歌詞認識字詞及認知,也是優質的親子時間
肌能
  • 多與孩子玩遊戲、跑、跳、走、蹲都可以刺激大小肌肉發展
情緒社交
  • 給予幼兒完全的照顧、關顧及多陪伴,令幼兒有足夠的愛和安全感,讓幼兒感受到希望及培養同理心
3) 在愛中成長
曾有學者指出,「愛」這種感覺有助突觸有更好的連接,而「壓力」則會影響突觸連接。盧醫生表示刺激有分正面及負面,家長應注意給孩子重覆的正面刺激,避免重覆負面刺激增加孩子的壓力,例如經常忽視孩子的需要令孩子常哭不停。
 
4) 多吃健腦食物
   腦部發育需要營養支持,六個月大以上幼兒可以試吃固體食物時,家長 
   不妨讓孩子多吃以下十種健腦食物。
   三文魚、蛋、豆類、七彩蔬菜、奶類及乳酪、瘦牛肉、漿果、燕麥、五     
   穀、花生
  
5) 避開損腦因素
    毒素例如PVC、農藥、水銀、鉛、溶劑、阻燃劑、砷、二手煙等,都是有損腦部發育的因素,不宜讓幼兒接觸。
    另外,提醒家長不應讓幼兒玩智能手機、平板電腦等電子產品,因為這些產品給予幼兒的不是真實的刺激,會阻礙了接收真正刺激的機會窗口開放期,亦會容易上癮,有礙社交。
 

換片知多D
 
  換尿片確是一門學問。
  新手父母未必清楚何時應為BB換尿片,又怕尿片包得太緊或太鬆,亦要小  
  心預防尿布疹。
 
什麼時候換尿片?
 
父母可在以下時間定期為孩子檢查尿片是否需要更換: 
  • 餵奶前
  • 餵奶後
  • 兩餐奶之間
如果BB出現臀部皮膚呈紅,或有尿疹情況,則需要更加頻密地更換。
 
如何判斷尿片太鬆還是太緊?
 
束得太鬆尿片容易漏尿,束得太緊則會讓BB不適;不鬆不緊就剛剛好。
  • 太鬆:尿片和大腿間有空隙,能很容易地把手指伸進去;
  • 太緊:尿片如果束得太緊,在皮膚上留下紅印。