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​胎教教室
現今年輕夫妻不太關注懷孕,再加上知識水平提升。越來越多家長具有優生的觀念,希望胎兒還在媽媽的子宮內的時候,就進行零歲教育,期望胎兒在良好的學習環境中成長。
 
胎教是幫助胎兒成長與發育,也是對胎兒進行的零歲教育。
 
1) 音樂胎教
音樂是孕婦與胎兒建立情感的紐帶,優美和諧的輕音樂,使母親心情愉快, 又能帶給胎兒安全感,使胎兒心律平穩,對大腦發育是個良好的刺激。健康音樂,孕婦就會分泌一些較好的荷爾蒙,且能調節孕婦血液流量和使神經細胞有興奮作用,從而改善胎盤供血狀況,促進胎兒發育成長。胎教音樂應選擇優美和諧的輕音樂或孕媽媽自己喜歡的音樂便可,儘量避免太過吵雜或巨大聲響的音樂,以免傷害胎兒的聽覺。
 
2) 語言胎教
懷孕後期胎兒已具備了聽力和感覺能力,對父母的言行會做出一定的反應,因此,不論是準媽媽或是準爸爸,每天抽出一些時間與胎兒對話。 
透過與子宮內胎兒對話方式,可以讓胎兒更有安全感,且媽媽溫柔的聲音,對胎兒有穩定的作用,也可以幫助胎兒日後的人格發展。  
 
3) 撫摸胎教
用手輕輕的撫摸肚皮,讓腹中的胎兒感受到媽媽對他的愛,透過撫摸,將訊息輸入到胎兒體內,以刺激大腦,使胎兒產生記憶、智力得到開發。無法時時刻刻做到撫摸胎教,至少每天在起床或睡前時抽出一些時間,仰臥在床上全身放鬆,用手來回在腹部撫摸胎兒,一邊撫摸、一邊和胎兒說話,這些親密的互動行為,都能讓準媽媽洋溢著快樂,寶寶出生後,對這些熟悉的聲音更會有安全感。 
 
4) 光照胎教
胎兒在媽媽子宮內的280天,可以說都是一個黑暗的環境,所以當Baby出生時一開始接觸到外面的光亮世界時,總是會有些不適應。由於胎兒的視覺功能發育比較晚,因此「光照胎教」利用手電筒作為光源照射在孕婦的肚子上,然後連續開開關關手電筒電源數次,製造一閃一滅的效果,讓胎兒感受到光亮的變化,進而刺激寶寶腦部發育。但須注意的是,每次照射的時間約5分鐘左右,不能過長,且光源的照射也不能太過於強烈。
 
5) 藝術胎教
準媽媽不妨利用一些時間,去參觀一些畫展、音樂會等,將所看到的東西、顏色、形狀等,說給胎兒聽,如此可以開發胎兒的智力發展。倘若準媽媽沒有興趣或時間參觀一些藝術作品,也可以在家挑選幾本有意義的童話故事書或是閱讀一些文學,然後說給胎兒聽,讓腹中的胎兒也跟著媽媽說話的感覺,一起做內心的交流,也有助於大腦發展。